มีตัวเลือกการรักษาเส้นผมและหนังศีรษะมากมายในประเทศไทย แม้ว่าเราจะเรียกมันว่าการทำทรีตเมนต์ผม แต่จริงๆ แล้วมันคือทรีตเมนต์หนังศีรษะที่เราหมายถึงการรักษาหนังศีรษะที่จำเป็นเพื่อแก้ปัญหาผมร่วง
ความจริงแล้ว “การทำทรีตเมนต์ผม” เช่น การยืดผม การทำสี การดัด ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้บ่อยที่สุด ในบทความนี้ เราจะพูดถึงการรักษาแบบไม่ใช้ความงามที่อ้างว่าสามารถต่อสู้กับอาการผมร่วงได้ในขณะที่เน้นด้านบน.
ก่อนที่เราจะไปแนะนำวิธีแก้ปัญหาอันดับต้นๆ ของประเทศไทย เรามาทำความรู้จักกับประเภทของผมร่วงที่เกิดขึ้นในผู้หญิงกันก่อนดีกว่า
พันธุศาสตร์
ผมร่วงประเภทนี้พบได้บ่อยที่สุด โชคดีที่พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ผมร่วงจากพันธุกรรมมักเกิดจาก:
- อายุ
- การเปลี่ยนแปลงของรูปแบบ (เช่น วัยหมดประจำเดือน)
- ยาคุมกำเนิดแบบรับประทานเอสโตรเจนหรือยาอื่นๆ
- ไทรอยด์
รูปแบบผมร่วง:
ผมร่วงแบบผู้หญิงจะกระจายมากกว่าเป็นหย่อมๆ ขนส่วนหน้าเริ่มจากการแสกกลางให้กว้างขึ้น แนวขนด้านหน้าจะไม่ได้รับผลกระทบมากนัก (เมื่อเทียบกับผู้ชาย) ประกอบกับขนที่บางลง รูปแบบผมร่วงแตกต่างจากผู้ชายมาก ดังที่เห็นในภาพด้านล่าง:
Telogen Effluvium
ผมร่วงชนิดนี้เกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น ไข้เลือดออก โควิด-19 อุบัติเหตุทางรถยนต์ และแม้กระทั่งการคลอดบุตร
ความเครียดยังเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของ Telogen Effluvium แม้ว่าจะต้องรุนแรงมากเพื่อกระตุ้นสิ่งนี้
โดยทั่วไปสิ่งที่เกิดขึ้นคือร่างกายของคุณเข้าสู่ภาวะช็อก วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญทั้งหมดจะถูกนำไปใช้ในการซ่อมแซมร่างกายหรือต่อสู้กับไวรัส ฯลฯ สิ่งนี้จะทำให้เส้นผมของคุณ 20-60% เข้าสู่ระยะเทโลเจนก่อนเวลาอันควร
ดังนั้นใครก็ตามที่เป็นโรค telogen effluvium จะเริ่มเห็นผมร่วงเพิ่มขึ้น 3-4 เดือนหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ นี่คือเหตุผลที่เมื่อคุณอ่านเรื่องผมร่วงหลังคลอด คุณจะเข้าใจว่าทำไมผมร่วงหลังคลอด 3-4 เดือน ไม่ใช่ทันทีหลังคลอด
วิธีการแก้?
ผมร่วงส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ สำหรับผู้ที่เป็นโรค Telogen Effluvium ข่าวดีก็คือ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนส่วนใหญ่จะหายได้เองด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและพักผ่อน
สำหรับผู้ที่มีอาการผมร่วงจากพันธุกรรม การรักษาให้หายขาดนั้นทำได้ยากขึ้น แต่คุณสามารถลดความรุนแรงของมันได้อย่างแน่นอน นี่คือ 5 ตัวเลือกการรักษาผมร่วงของผู้หญิงในประเทศไทย:
1) การรักษาหนังศีรษะด้วยสมุนไพร
หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาผมเล็กน้อย ลองทรีตเมนต์หนังศีรษะด้วยสมุนไพร มีร้านเสริมสวยมากมายที่ให้บริการดังกล่าวโดยเฉพาะในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
การรักษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการพันหนังศีรษะด้วยสมุนไพรจีนและปล่อยให้สารอาหารซึมซาบเข้าสู่หนังศีรษะ ส่งเสริมสุขภาพหนังศีรษะและการไหลเวียนโลหิต ชาวจีนเชื่อว่า เมื่อสุขภาพหนังศีรษะเราแข็งแรงดี สุขภาพร่างกายก็จะรักษาตัวเองได้
แนะนำสำหรับ :
ถ้าคุณกำลังพบปัญหาผมร่วง, หนังศีรษะมัน, คันหนังศีรษะ หนังศีรษะอ่อนโยน และรูขุมขนบนหนังศีรษะของคุณ
ที่จริงแล้ว หนึ่งในการทำทรีตเมนต์สมุนไพรที่ใหญ่ที่สุดจากสิงคโปร์ :
Bee Choo Origin เป็นแบรนด์ทรีตเมนต์สำหรับบำรุงหนังศีรษะที่ใหญ่ที่สุดในเอเชีย มีมากกว่า 170 สาขาทั่วโลก
คิดค้นและก่อตั้งในสิงคโปร์, 2000 โดย Madam Cheah Bee Chew, ทางสิงคโปร์ ภูมิใจเสนอในเรื่องความปลอดภัย, ราคาที่จับต้องได้ และมีประสิทธิภาพ
ทรีตเมนต์ของบีชูทำจากสมุนไพรจีน, ปราศจากสารเคมี 100% และทำงานโดยรักษาหนังศีรษะและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต เมื่อหนังศีรษะและเส้นผมสุขภาพดีและแข็งแรง. ร่างกายก็จะกำจัดปัญหาผมอื่นๆ โดยธรรมชาติ เช่นหนังศีรษะมัน, ผมร่วง, รังแค และอื่นๆ
แชมพูและโทนิคชนิดพิเศษของบีชู ช่วยบำรุงและดูแลเส้นผมของให้ลูกค้าของพวกเขา เมื่อพวกเขามาใช้บริการที่Bee Choo. แนะนำให้เข้าใช้บริการอย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนเพื่อหนังศีรษะที่สุขภาพดียิ่งขึ้น
Bee Choo มีทั้งหมด 8 สาขาทั่วกรุงเทพฯและปริมณฑล และชลบุรี. ถ้าความเป็นส่วนตัวและการบริการแบบพรีเมี่ยมคือสิ่งที่คุณชื่นชอบ ลองมาที่ Bee Choo Origin Herbal Thailand ที่นี่
ร้านทำผมที่ให้บริการทรีตเมนต์สมุนไพรบำรุงหนังศีรษะ ในไทย :
- Bee Choo Origin Herbal Thailand
- 786 salon
- Bond Beauty Bangkok Asoke
- The Palettes
- Serge Comtesse Sensory Prestige Hair Salon at Sofitel Bangkok Sukhumvit Hotel
2) ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
Minoxidil เป็นยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป มักจะมาในรูปแบบของเหลวซึ่งต้องทาบนหนังศีรษะทุกวัน นอกจากนี้ยังสามารถมาในรูปแบบเม็ด
แนะนำสำหรับผู้ที่มีผมร่วงจากพันธุกรรม:
นี่คือการตบ หรือพลาด คุณจะเห็นผลลัพธ์อย่างรวดเร็วหรือไม่มีผลลัพธ์เลย ให้เวลาประมาณ 6 เดือน หากคุณเห็นผลลัพธ์ก็เหมาะกับคุณ ถ้ามันไม่เป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตาม ถ้ามันช่วยได้ คุณจะต้องใช้ยาต่อไปอย่างไม่มีกำหนดเพื่อรักษาผลประโยชน์
การใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง หากคุณกำลังรับประทานยาMinoxidil โปรดระวังผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งรวมถึงการระคายเคืองหนังศีรษะ ขนบนใบหน้าที่ไม่ต้องการ
ยาอีกตัวคือ Finasteride (Propecia) อย่างไรก็ตาม นี่เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับผู้ชายเท่านั้น ไม่สามารถใช้ได้กับผู้หญิง
ผู้ชายรับประทานสิ่งนี้ทุกวันในรูปแบบเม็ด ส่วนใหญ่จะมีอาการผมร่วงช้าลง ในขณะที่บางคนอาจเห็นผมงอกขึ้นใหม่บ้าง จะใช้เวลาประมาณ 3-6 เดือนในการบอกได้ว่าใช้งานได้หรือไม่
โปรดทราบว่าอาจมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ การสูญเสียความต้องการทางเพศ สมรรถภาพทางเพศ ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากสูงขึ้น
3) การปลูกผม
นี่เป็นกระบวนการที่เจ็บปวด เป็นการผ่าตัดเล็กน้อย ศัลยแพทย์จะทำการถอนรากฟันเทียมทีละส่วนจากหนังศีรษะ ซึ่งเป็นบริเวณที่ผมชี้ฟูมากกว่าบริเวณที่มีผมร่วง (โดยปกติคือด้านหลังศีรษะ) เนื่องจากการสกัดไม่ได้ทำด้วยกลไกแต่ทำแบบสุ่ม คุณแทบจะไม่สังเกตเห็นความหนาแน่นของเส้นผมที่ลดลงในบริเวณผู้บริจาคหลังจากกระบวนการปลูกผมเสร็จสิ้น
แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงอย่างรุนแรง:
เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมที่ดูแลสามารถควบคุมจำนวนของรูขุมขนที่เก็บเกี่ยวได้ พวกเขาจึงสามารถกำหนดจำนวนการปลูกถ่ายได้อย่างแม่นยำที่พวกเขาต้องการจากสถานที่บริจาคแต่ละแห่ง จากนั้นสามารถปิดบริเวณของผู้บริจาคด้วยเส้นผมโดยรอบเพื่อปกปิดการสูญเสียเส้นผมจากบริเวณผู้บริจาคหลังกระบวนการปลูกผม ขนส่วนใหญ่จากไซต์ผู้บริจาคมักจะงอกขึ้นมาใหม่ ความเฉพาะเจาะจงของขั้นตอนนี้ยังหมายความว่าผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมจะสามารถควบคุมความหนาแน่นของบริเวณผู้รับได้อย่างแม่นยำ เพื่อให้แน่ใจว่าลุคที่เสร็จแล้วเป็นธรรมชาติที่คุณจะพอใจ
การปลูกผมมีค่าใช้จ่ายสูงและเจ็บปวด จะใช้เวลาประมาณ 6 ถึง 12 เดือนกว่ากระบวนการบำบัดจะเสร็จสิ้น การเคลื่อนไหวของรูขุมขนเป็นไปอย่างถาวร ผลจะคงอยู่หลายปี
มีคลินิกปลูกผมหลายแห่งในประเทศไทย นี่คือรายชื่อคลินิกที่เป็นไปได้ที่คุณอาจต้องการหาข้อมูลก่อนที่จะตัดสินใจ:
- Nirunda Cellport Clinic
- Kamol Hospital
- KTOP Clinic
- The SLC Siam Laser Clinic
- Dr. Orn Clinic
4) การเยียวยาที่บ้าน
มีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายที่คุณสามารถหาได้จากอินเทอร์เน็ต บางอย่างอิงจากข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ เรื่องเล่าเก่าๆ ของแม่บ้าน
นี่คือวิธีการรักษาที่บ้านบางส่วนที่ได้รับความนิยมบนอินเทอร์เน็ต
- น้ำมันมะพร้าว
- ว่านหางจระเข้
- น้ำมันปลา
- น้ำมันโรสแมรี่
- มะนาว
- ไข่ขาว
- น้ำมันมะกอก
- นวด
ไม่แนะนำ
จากประสบการณ์ของเรา น้ำมันจะทำหน้าที่ดูแลปลายผม เช่น ทำให้ปลายผมของคุณเงางามและนุ่มสลวยขึ้น แต่จะไม่ทำให้หนังศีรษะของคุณมีสุขภาพดีขึ้น กุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาผมร่วงคือการไปที่ต้นตอของปัญหา
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ สาเหตุหลักของผมร่วงมักจะมาจากพันธุกรรมหรือเทโลเจนเอฟลิเวียม สำหรับความทุกข์ทรมานจากภาวะเทโลเจนเอฟลิเวียม คุณจะต้องหายเอง และคุณมีโอกาสหายได้เองสูงกว่าถ้าคุณมีสุขภาพแข็งแรง นอนหลับเพียงพอ และรับประทานอาหารที่เหมาะสม! ดังนั้น วิธีแก้ไขที่บ้านที่ดีที่สุดที่ได้ผลคือกินให้ถูกต้อง นอนอย่างน้อย 7 ถึง 9 ชั่วโมงและออกกำลังกายเป็นประจำ
การนวดหนังศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด แต่ระวังให้ดี ให้แน่ใจว่านิ้วของคุณสะอาดและอย่าดึงเส้นผมของคุณเมื่อคุณนวดหนังศีรษะ การนวด 5 นาทีก็เพียงพอแล้ว การนวดมากเกินไปหรือนวดแรงเกินไปอาจส่งผลเสียแทน
นั่นคือการเยียวยาที่บ้าน หากวิธีการดังกล่าวได้ผลจริง ธุรกิจเกี่ยวกับการดูแลเส้นผมส่วนใหญ่จะไม่สามารถอยู่รอดได้ ดีกว่าที่จะใช้การเยียวยาที่บ้านด้วยเกลือเล็กน้อย
5) แชมพูป้องกันผมร่วง
มีแชมพูมากมายที่ทำการตลาดตัวเองว่าเป็น คุณจะเห็นโฆษณามากมายในทีวี คนขายเร่ขายในตลาด หรือบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าอื่นๆ ที่ขายผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงเล็กน้อย
จากประสบการณ์ของเรา แชมพูดังกล่าวอาจช่วยผู้ที่มีปัญหาผมร่วงเล็กน้อยได้ แต่ก็ไม่ได้ให้ความเป็นไปได้สูง แชมพูดังกล่าวทำงานโดยปรับสมดุลค่า pH ของหนังศีรษะหรือโดยการแนะนำสารอาหารที่หนังศีรษะอาจขาด หากคุณยุ่งเกินไปที่จะไปร้านสมุนไพรรักษาหนังศีรษะ (ซึ่งเราแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผมร่วงเล็กน้อย) คุณสามารถเลือกแชมพูป้องกันผมร่วงได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหาแชมพูมหัศจรรย์ที่สามารถรักษาผมร่วงได้ทันที คุณจะต้องผิดหวัง หากมีแชมพูดังกล่าวอยู่ ทุกคนก็จะทราบเกี่ยวกับมัน และคงไม่มีความจำเป็นสำหรับบทความเช่นนี้เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาผมร่วง
สำหรับผู้ที่มีอาการผมร่วงเล็กน้อย คุณมีโอกาสฟื้นตัวได้ดีขึ้นด้วยการลงมือทำอย่างรวดเร็วและไปรักษาผมร่วงด้วยสมุนไพร ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่าการดูแลด้วยแชมพู